Уход за кожей зимой

К зиме кожа лица часто сдаёт: стягивается, сохнет, начинает шелушиться, а привычный крем уже не справляется. Ниже разбираемся, почему так происходит и как выстроить уход за кожей лица зимой: чем умываться, что наносить днём и вечером, как справиться с шелушением и трещинами. Основа простая: беречь липидный слой, регулярно увлажнять и осторожно подходить к активам. Почему зимой сохнет кожа На морозе сальные железы работают слабее, и кожа получает меньше собственных липидов, на которых держится защитный барьер. Батареи сушат воздух, и влага быстрее испаряется. Поверхность становится шероховатой, раздражённой, покрывается мелкими чешуйками. Хуже делают ветер, резкие перепады «улица — тёплое помещение» и агрессивное очищение. Лицо шелушится, трескается от холода, краснеет. Меняется и тип: нормальная становится суше, а сухая тоньше и чувствительнее. Кожа лица шелушится зимой: что делать Умывайтесь слегка тёплой водой: горячая смывает липиды; Берите мягкие гели или кремовые пенки без раздражающих компонентов; Наносите сыворотку, затем крем. Крем сверху закрепит влагу; Раз в одну-две недели делайте увлажняющую или питательную маску; Увлажняйте воздух в спальне. Влажность в помещении должна быть не менее 50%; Не забывайте про SPF: белый снег сильно отражает солнечный свет. Чего лучше избегать Умывания «до скрипа» и долгого душа под горячей водой; Частых скрабирований и пилингов с кислотами; Спиртовых тоников и долгого пребывания в помещениях с сухим воздухом.

Сухая кожа зимой

Как ухаживать за сухой кожей лица зимой? Ищите в составах церамиды, сквалан, масла ши и авокадо: они восстанавливают липидный слой. Мочевина и глицерин удерживают влагу. Умываться лучше молочком или кремовой пенкой.

Днём нужна плотная текстура, например эмульсия: она надёжнее защищает от ветра. Вечером можно взять более питательную формулу.

Кожа трескается от холода

Трещины и жжение означают, что барьер повреждён. Что поможет:

• на время откажитесь от скрабов и кислот;
• ищите средство с пантенолом и аллантоином, они успокаивают раздражение;
• на щёки, нос и подбородок перед улицей наносите плотный защитный слой крема.

Если трещины болезненные, появились зуд, корочки или кровоточивость, обратитесь к дерматологу: причиной может быть дерматит.

Уход за чувствительной кожей зимой

Чувствительная кожа острее реагирует на мороз, ветер и перепады температур. Выбирайте составы с бисабололом и маслами ши и миндаля, без отдушек и спирта. Новинки вводите по одной, с интервалом в неделю, и сначала проверяйте на сгибе локтя. Если покраснение не уходит или появились сосудистые звёздочки, нужна очная консультация дерматолога.

Жирный и нормальный тип

Жирный тип тоже обезвоживается: ему подойдут мягкие гели и лёгкие эмульсии, а от крема отказываться точно не стоит. Нормальному типу кожи обычно хватает деликатного очищения, увлажнения и SPF.

Как выбрать дневной и ночной крем

Днём крем закрывает от ветра и холода, вечером можно брать более насыщенную текстуру: ночью идёт восстановление, поэтому состав может быть активнее. Пептиды и антиоксиданты дополнят уход, но подбирайте их по состоянию кожи, а не только по возрасту.

Область вокруг глаз

Здесь покров тоньше, чем на остальном лице, и реагирует он первым. Нужны специальные средства, которые увлажняют, укрепляют сосуды и снимают отёчность. Жирные текстуры не подходят: от них бывают отёки и покраснение.

Когда обратиться к специалисту

Если шелушение не проходит больше двух недель, появились зуд, трещины или стойкое покраснение, лучше не откладывать визит. Косметолог или дерматолог оценит состояние и подберёт безопасный уход.